20 septembrie 2013

Descarcare emotionala

Nirvana - "Come as you are"

Am descoperit o alta modalitate de a te descarca , alta in afara de vorbit cu cineva, fumat sau  baut si aceea e :sportul! Inainte cu cateva minute ma simteam ingrozitor de apasata, simteam o mare... presiune asurpa mea si nici macar nu ma priveste direct problema. M-am tot plimbat dintr-o parte a alta a camerei iar apoi am inceput sa ascult Muse si sa ma intind involuntar. Mi-am amintit ca am probleme cu tendoanele, ca nu sunt intinse destul probabil si m-am decis sa fac cateva exercitii. Durerea provocata de intinderi mi-a permis sa ma manifest si .. sonor, sa spun asa. Si apoi mi-am dat seama ca asta era calea! Acum nu ma mai simt apasata, dinportiva, sunt doar iritata de cee ce se intampla dar nu mai simt... "piatra de pe inima".Cand am fost in vara aceasta la Gura Portitei am inalnit niste oameni interesanti iar unul din ei facea  terapei prin muzica. La un mom. dat am observat ca toata lumea tipa si mi-a zis si mie sa fac asta. A spus ca nu poti face asta deat la mune si la mare. Asadar, oameni buni, cand mai aveti vreo problema pur si simplu plimbati-va,  mergeti pe cel mai apropiat deal, intindeti-va muschii si TIPATI! Tipati cat simtiti ca aveti nevoie pentru ca toata aceasta frustrare, nervozitate, iritare poate, tristete, senzatie de neputina sa iasa si sa nu mai revina. Si apropo de asta: voi sunteti singurii ce va puteti ajuta.
  Mi-am spus ca ...o descendenta dintr-o familie de nobili nu se cade nici sa bea, nici sa fumeze, nici sa planga degeaba. Oh si asta... e o alta poveste ce o voi spune curand , e o poveste ce dureaza de multi ani care are o intriga interesanta, una plina de nedreptate, lacomie si mandrie. E probabil una din povestile cu care ma mandresc cel mai mult. Intr-o zi,cand imi voi scrie prima carte o voi publica in prefata. Daca veti gasi "Setna" sau "Nefiinta" in librarii, sa o cumparati ;).